Contact & agenda

 

key alis, sleutel tot jouw vleugels

Driedaagse voor jongeren en kinderen in de natuur – Augustus 2025

Kom tot rust met mindfulness in de natuur – een driedaagse voor jongeren en kinderen

Zin in drie dagen vol rust, plezier en natuur? Tijdens onze mindfulness driedaagse mag je samen met andere kinderen en jongeren ontspannen op onze mooie plek in de natuur. Weg van schermen en drukte, en op ontdekkingstocht naar jezelf!

We doen toffe oefeningen die je helpen om te ontspannen, beter te voelen wat er in je leeft, en meer in het moment te zijn. Denk aan wandelen in stilte en luisteren naar wat de natuur ons vertelt, spelletjes met aandacht, creatief bezig zijn en ademhalingsoefeningen – allemaal in de heerlijke buitenlucht.

Voel je je soms druk in je hoofd, moe of gespannen? Dan is dit iets voor jou. Even niets moeten, gewoon zijn. Iedereen van 10 tot 13 jaar is welkom!

Ontspan. Ontdek. Groei. In de natuur.

Doe je mee?

Op 20, 21 en 22 augustus 2025, van 9.30 tot 16.00 uur. In Geel Ten Aard.

Prijs: €189 per kind. Inclusief alle materialen, drank, lunch en tussendoortjes.

Schrijf je op tijd in, want ik werk bewust met kleine groepjes om iedereen persoonlijke aandacht te geven. Inschrijven kan via een mailtje of via de contactmodule hieronder.

Veel liefs Karen

September 2025:  LeefKracht – sterk in je hoofd, zacht in je hart 💫

 
Ben jij tussen de 15 en 19 jaar en op zoek naar meer rust, zelfvertrouwen en inzicht in jezelf?
LeefKracht is een uniek traject waarin je op een zachte, maar krachtige manier jezelf leert kennen en versterken.
 
We werken rond:
Mindfulness & innerlijke rust
Draagkracht en omgaan met emoties
Zelfinzicht & persoonlijke groei
Je eigen kracht en kwetsbaarheid ontdekken
 

Tijdens 6 losse vrijdagen nemen we tijd om te

vertragen, te voelen en te verbinden – met jezelf én met anderen. We gebruiken gesprekken, creatieve werkvormen, stilte, beweging en ervaringsgerichte oefeningen.
 
💬 Voor jongeren die dieper willen gaan dan ‘gewoon even oké zijn’.
💛 Voor wie voelt: ik wil mezelf beter begrijpen en steviger in het leven staan.
 
📅 Data: 6 vrijdagen (19/09, 26/09, 3/10, 10/10, 17/10, 24/10)
Kostprijs: €322/ jongere, inclusief maaltijden & materialen

Sociaal tarief bespreekbaar

Met ondersteuning van Pangg O-18

 
📥 Meer info of inschrijven? Stuur ons een berichtje via de module onderaan of  anouk_heylen@hotmail.com 

Heb je vragen over Key Alis, of wil je een afspraak maken?

Stuur me dan even een berichtje, dan contacteer ik je zo snel mogelijk. Jouw gegevens worden niet bijgehouden en louter gebruikt om je te contacteren.

Key Alis

Wolkenstraat 5

2440 Geel-Ten-Aard

 

M: 0474 26 01 13

E-mail: key-alis@telenet.be

Facebook Key Alis